Ajánlott meditáció – Önbizalom, önbecsülés, saját erőforrásból való merítés

A Skorpió-Bika zodiákusi tengely hangsúlya rezeg most a térben – A Nap, a Vénusz és a Hold a Skorpió jelében, az Uránusz a Bika jelében vándorol, a Hold és az Uránusz emellett egymással kapcsolódik a mai napon, ami érzéseink határtalan megélését, érzelmeink szárnyaló kiáradását is lehetővé teszi. A Skorpió-Bika tengelyhez kapcsolódik az önbizalom-önbecsülés-biztonságérzet témaköre, amely szól arról is, hogy ha kiestünk az egységből, az alapvető bizalomból, stabilitásból, termékenységből, akkor visszataláljunk ehhez az eredendő természetünkhöz és újra ráhangolódjunk a biztonságra, ez által a harmónia is megérkezik. Szól arról is, ezen túl, hogy nem másokra, hanem a saját erőforrásainkra tanuljunk meg újra támaszkodni, magunkból meríteni erőt, energiát és ne másokból, ne külső dolgokból.

Ahogyan jelen van az évkörön a Bika-Skorpió tengely, úgy van jelen az ember és a világ természetében a kozmikus bizalom, biztonság és termékenység, mind szellemi, mind lelki, mind anyagi vonatkozásban. Azonban, ha múltbeli élményeink, neveltetésünk miatt az egység helyett szétesettségre, két-ségre kondicionáltak (márpedig ez minden földi emberre vonatkozik), akkor szükséges lehet ennek helyreállítása a tudat szintjén. Nagyon jó módszer erre egy kis meditációs-vizualizációs gyakorlat. Annyit kell tenned csupán, hogy meggyújtasz egy gyertyát, kapcsolsz egy kellemes zenét (érdemes a gyökércsakra rezgésére hangolt Solfeggio frekvenciás háttérzenéket használni) és néhány mély lélegzetvétel után elképzeled, ahogyan talpaid alatt gyökereket növesztesz a földbe, egyre mélyebbre nyújtózva, egészen Földanya szívének közepéig. Érezni kezded, ahogyan Földanya szíve dobban, és ebben a dobbanásban, ebben a ritmusban összekapcsolódsz vele. Először a gyökereiden át visszaadod Földanyának mindazt az elfáradt, elhasználódott, már felesleges, terhelő energiát, amelyet eddig magadban cipeltél. Azután, ha ez megtörtént, magadba szívod Földanya szívének minden dobbanásával az új, ERŐT ADÓ energiákat! Ezzel a kis gyakorlattal igen hatékonyak megerősítheted magadban a biztonságérzetet és sok más poztív hatása is van.

(Asztrológiai háttér: Bika = föld, Földanya, Skorpió = szív, legmélyebb szeretet)

Zentai Anna, asztrozófus

Kép: Pinterest – Karina Moreira